FOTO KENANGAN: KEDAH : SUNGAI PETANI, KOTA KUALA MUDA DAN PULAU SAYAK

Sungai Petani adalah bandar terbesar di negeri Kedah. Terletak 370 km ke Kuala Lumpur dan 50 km ke Alor Setar.

2014: CENTRAL SQUARE SUNGAI PETANI

Kenangan Program "Minggu Jantung Sungai Petani 2014" yang berlansung di Central Square Sungai Petani dari 26 - 30 Marhc 2014.

Kami menginap di D'Vista Hotel di Jalan Kampung Baru, Sungai Petani. Hotel 3-bintang terletak berdekatan dengan pusat beli-belah Central Square dan Menara Jam Sungai Petani. 

Maklumat terkini (2026) hotel ini telah ditukar nama kepada Merilton Hotel.

2017: MSU COLLEGE, SUNGAI PETANI

Program Kesedaran Penyakit Jantung berlansung di MSU College di Jalan Bakar Arang, Sungai Petani Kedah pada 15 Februari 2017. 

Rujuk: Zulheimy Maamor: 2017 - Perlis Indera Kayangan / MSU College Sg Petani

Foto Kolaj memaparkan pemandangan dan bangunan ikonik di sekitar Bandar Sungai Petani, Kedah yang dirakan pada Februari 2014. 

Antara yang kelihatan ialah bangunan bersejarah Bank HSBC (1922),Balai Polis Lama Sungai Petani (1941) dan Menara Jam Sungai Petani (1936). 

Kompleks Imigresen, Kastam, Kuarantin & Keselamatan (ICQS) Bukit Kayu Hitam ialah pintu masuk darat utama di utara Semenanjung Malaysia yang menghubungkan negeri Kedah dengan pekan Danok di Sadao, Thailand. Kompleks ini berfungsi sebagai hab kawalan sempadan penting untuk urusan pasport, pengisytiharan kastam serta pemeriksaan kenderaan dan barangan komersial.

Kenangan ketika melepasi Kompleks Kastam ini dalam perjalanan ke Songkhla dan Hatyai pada 2002. 

Rujuk: Zulheimy Maamor: 2002 - Hatyai & Songkhla

Galeri Tsunami Kota Kuala Muda terletak di Kampung Kepala Jalan, Kota Kuala Muda, Kedah.Ianya dibina khas untuk memperingati kesan malapetaka ombak besar tsunami yang membadai pesisir pantai negeri Kedah pada 26 Disember 2004 akibat gempa bumi di Lautan Hindi. 

Tugu ini menggabungkan 26 bot nelayan yang rosak akibat badai ombak tersebut. Angka 26 dipilih bagi menyimbolkan tarikh berlakunya tragedi tersebut. Beberapa runtuhan rumah asal penduduk tempatan kekal dipelihara dalam struktur asal di sekitar kawasan kompleks. 

Gunung Jerai terletak di sempadan daerah Gurun dan Yan di bahagian barat negeri Kedah. Manakala Gunung Keriang ialah bukit batu Kapur berbentuk seperti gajah yang tegak terpencil di tengah-tengah hamparan sawah padi rata di Alor Setar. 

Foto kenangan ketika saya menghadiri Program Kesihatan di Sungai Petani pada 18 Februari 2014, dimana sahabat saya Osman Desa, yang pernah berkhidmat satu kapal dengan saya di KD Ganas pada tahun 1981 di Woodlands, Singapura telah menjemput saya di hotel penginapan di D'Vista Hotel Sungai Petani dan membawa saya makan malam di Yusof Mee Udang yang popular di Pulau Sayak, Kota Kuala Muda, Kedah. Ia adalah antara destinasi kuliner tepi pantai yang ikonik dan popular di utara Semenanjung Malaysia. 

Lokasinya hanya sekitar 15 minit pemanduan dari tapak bersejarah Galeri Tsunami Kota Kuala Muda atau Pusat Peranginan Pantai Merdeka. 

Hj Zulheimy Maamor

Lembah Keramat, K.L

16 Mei 2026: 10.12 p.m

FOTO KENANGAN: KEDAH - PULAU LANGKAWI,KUALA NERANG, LUBOK MERBAU, NAKA, KULIM, YAN & GUAR CHEMPEDAK.

1991: PULAU LANGKAWI, KEDAH

Pulau Langkawi di Kedah diberi status bebas cukai pada tahun 1987. Pulau yang kaya dengan lagenda dan sejarah ini merupakan suatu gugusan pulau yang terdiri daripada 99 buah pulau dimana Pulau Langkawi merupakan yang terbesar. 

Pameran Maritim dan Aeroangkasa Antarabangsa Langkawi 1991 (LIMA LANGKAWI 1991) pertama kali dilancarkan pada 11 November 1991 oleh Perdana Menteri Malaysia Tun Dr. Mahathir Mohamad.

Saya antara terlibat dengan LIMA Langkawi 1991 ketika berkhidmat di Kapal TLDM KD Lekir tahun 1991. 

Dataran Helang, Tasik Dayang Bunting dan Makam Mahsuri merupakan mercu tanda ikonik di Pulau Langkawi. 

Rujuk: Wikipedia - Mahsuri

2012: KUALA NERANG, KEDAH

Program Kesedaran Penyakit Jantung kali ini berlansung pada 22 September 2012 bertempat di Dewan UMNO Kuala Nerang, Kedah dengan Kerjasama dari Pejabat Kesihatan Daerah Padang Terap, Lincoln University College dan Persatuan Diabetes Malaysia. Salah seorang setaf YJM berasal dari daerah ini.

Kuala Nerang merupakan sebuah bandar utama yang terletak dalam daerah Padang Terap, Kedah. Jarak Kuala Nerang dengan Kuala Lumpur adalah 461 km, perjalanan yang mengambil masa lebih kurang 4 jam 35 minit. 

Dalam perjalanan ke Kuala Nerang, kami melalui Pendang, Kedah

Program Kesedaran Penyakit Jantung kali ini berlansung pada 22 September 2012 bertempat di Dewan UMNO Kuala Nerang, Kedah dengan Kerjasama dari Pejabat Kesihatan Daerah Padang Terap, Lincoln University College dan Persatuan Diabetes Malaysia. Salah seorang setaf YJM berasal dari daerah ini.

Seramai 102 orang penduduk Kuala Nerang telah menjalani ujian Saringan Kesihatan yang dijalankan oleh YJM.

Rujuk: Zulheimy Maamor: 2012 - Kuala Nerang, Kedah

Sepanjang program kami menetap di Terap Inn Kuala Nerang. Terap Inn Kuala Nerang terletak 500 meter dari pekan Kuala Nerang, Kedah mempunyai 16 buah bilik dan satu bilik VIP. Terap Inn dimiliki oleh Majlis Daerah Padang Terap.

2013: LUBOK MERBAU & NAKA, KEDAH

Pada 5 dan 6 Januari 2013, saya dan team Yayasan Jantung Malaysia telah mengadakan Program Kesedaran Penyakit Jantung di Lubok Merbau dan Naka di Kedah. Kami menginap di Terap Inn di Kuala Nerang, Kedah. 

1. Zulheimy Maamor: 2013 - FELDA Lubok Merbau, Kedah
2. Zulheimy Maamor: 2013 - Pekan Naka, Kedah

Lubok Merbau merupakan sebuah kawasan penempatan dan pekan yang terletak di dalam Daerah Padang Terap, Kedah. Kawasan ini paling dikenali melalui rancangan tanah persekutuan FELDA Lubuk Merbau yang terletak di bawah pentadbiran Mukim Tekai. Walaupun berada di bawah daerah Padang Terap, kawasan ini secara geografinya terletak agak hampir dengan sempadan daerah Pendang.

FELDA LUBOK MERBAU, KEDAH

5 JANUARI 2013

Program Kesedaran Penyakit Jantung dijalankan di Dewan Felda Lubuk Merbau, Kedah pada 5 Januari 2013. Sepanjang satu program ini berlansung, seramai 104 orang penduduk Felda Lubuk Merbau telah menjalani Ujian Saringan Kesihatan.

NAKA, KEDAH

6 JANUARI 2013

Naka ialah sebuah pekan kecil yang terletak di daerah Padang Terap, Kedah. Naka diambil sempena "Na" bermakna "Kubang" , manakalan"Ka" nama sejenis pokok herba iaitu "lengkuas". 

Pekan Naka terletak di timur bandar Alor Setar dan bandar Pokok Sena dan di selatan Kuala Nerang. 

2013: KULIM, KEDAH

Kenangan semasa Program Kesedaran Penyakit Jantung yang berlansung di SMJK Chio Min di Bandar Baru Kulim, Kedah pada 29 Disember 2013. 

Rujuk: Zulheimy Maamor: 2013 - Kulim Bandar Baharu, Kulim & Taiping, Perak

Sepanjang program dijalankan kami telah menginap di Kulim Inn yang terletak di Jalan Bukit Awi, Kulim, Kedah. Kulim Inn adalah merupakan sebuah penginapan yang tertua terdapat di bandar Kulim. Ianya dahulu dikenali sebagai Rumah Rehat Kulim cukup popular di kalangan golongan elit di Kulim suatu ketika dahulu. Ia kini adalah di bawah pentadbiran Majlis Perbandaran Kulim.

Kulim merupakan salah satu daripada daerah dalam negeri Kedah yang ditadbir oleh Majlis Perbandaran Kulim. Nama Kulim diambil sempena Pokok Kulim atau nama saintifiknya Scorocarpus borneensis yang tumbuh merata di sekitar daerah Kulim. 

2013: YAN & GUAR CHEMPEDAK

Kenangan Program Kesedaran Penyakit Jantung di Sek.Men.Keb.Agama Yan di Kedah pada 7-8 Januari 2013. 

Rujuk: Zulheimy Maamor - Kedah 2013 - SMK Agama Yan

Sek.Men.Keb. Agama Yan adalah sekolah Menengah berasrama yang terletak di Titi Serong, Yan, Kedah. Dibuka dan mula beroperasi pada 1 Januari 1997.

Kami menginap di D'Aman Homestay yang terletak di Taman Desa Aman, Guar Chempedak, Kedah, milik seorang guru yang mengajar di SMKA Yan.

Guar Chempedak terletak lebih kurang 8.8 km ke SMKA Yan, adalah pintu masuk utama dan pusat kemudahan bagi daerah Yan, Kedah. 

Dalam perjalanan dari Kuala Nerang ke Guar Chempedak, lebihkurang 64.8 km, kami melalui beberapa daerah yang mana saya sempat ambil foto seperti Gunung Jerai dan Pendang. 

Hj Zulheimy Maamor

Lembah Keramat, K.L

16 Mei 2026: 2.41 p.m

FOTO KENANGAN: ALOR SETAR, KEDAH

Alor Setar, ibu negeri Kedah, adalah merupakan pusat pentadbiran dan juga merupakan bandar kedua terbesar di Kedah selepas Sungai Petani. 

Terletak di bahagian utara Semenanjung Malaysia, lebih kurang 400km dari Kuala Lumpur.

Pengalaman pertama saya di Alor Setar ialah pada tahun 2012 apabila saya bersama rakan sekerja Yayasan Jantung Malaysia menjalankan Kempen "Minggu Jantung Alor Setar 2012" di Star Parade Alor Setar. 

Antara lokasi yang menjadi tumpuan pelancong di Kedah:

1. Menara Jam Besar Alor Setar - dibina dan dibuka pada 1912 semasa pemerintahan Sultan Abdul Hamid Halim Shah. Terletak di Jalan Putera, Alor Setar, berhadapan Masjid Zahir dan bersebelahan dengan Balai Nobat. 
2. Balai Nobat :  Monumen bersejarah berbentuk oktagon (segi lapan) yang berfungsi sebagai tempat penyimpanan instrumen muzik DiRaja (Nobat) bagi Kesultanan Kedah. 
3. Rumah Kelahiran Tun Dr. Mahathir: Sebuah kompleks muzium biografi yang memelihara rumah asal tempat kelahiran Perdana Menteri Malaysia yang ke 4 dan Ke-7 iaitu Tun Dr. Mahathir Mohamad. 
4. Rumah Merdeka: rumah memorial biografi bersejarah di Alor Setar yang memelihara kediaman peninggalan Almarhum Tunku Abdul Rahman Putra Al-Haj, Perdana Menteri Malaysia yang pertama. 

2012: STAR PARADE, ALOR SETAR, KEDAH

Program "Minggu Jantung Alor Setar 2012" berlansung di Star Parade, yang terletak di Jalan Teluk Wanjah, Alor Setar. 

Foto Kenangan "Minggu Jantung Alor Setar 2012" dari 3-8 Ogos 2012 di Star Parade, Alor Setar, Kedah. 

Sepanjang program dijalankan kami telah menginap di Hotel Seri Malaysia Alor Setar yang terletak di Mukim Alor Malai, Kota Setar, Kedah. Hotel ini terletak berhampiran dengan Stadium Alor Setar dan Kolam Renang.

Masjid Zahir Alor Setar juga dikenali sebagai Masjid Zahrah, merupakan Masjid Negeri Kedah. Terletak di Dataran Medan Bandar, masjid ini dibina pada 11 Mac 1912 menggantikan masjid asal yang dibina pada 1735. Ianya dirasmikan pada 15 Oktober 1915 oleh Sultan Abdul Hamid Halim Shah.

Saya berkesempatan bersolat Jumaat di Masjid ini ketika hadir Program "Minggu Jantung Alor Setar 2012" di Star Parade, Alor Setar. 

Menara Alor Setar ialah menara Telekomunikasi setinggi 165.5 mete yang menjadi antara mercu tanda paling moden dan ikonik di Alor Setar. 

Dibina pada 1996 dan dirasmikan sepenuhnya oleh Tun Dr.Mahathir Mohamad pada 14 Ogos 1997.

Pekan rabu di Alor Setar bermula secara rasmi pada tahun 1921. Mantan Perdana Menteri Malaysia, Tun Dr. Mahathir Mohamad pernah menjadi peniaga di Pekan rabu ini ketika zaman remaja beliau. 

Kompleks Pekan Rabu 2012 seperti dalam foto di atas telah dipindahkan ke lokasi yang lebih di Ukir Mall pada tahun 2015 untuk memberi laluan kepada kerja-kerja meroboh bangunan lama. Komplek baru Pekan Rabu dibina pada 2014 dan dibuka semula pada Mac 2018.

Manakala Stadium Darul Aman dibuka secara rasmi pada tahun 1962 oleh Sultan Kedah. 

2014: SEK.MEN. SIN MIN (PERSENDIRIAN) ALOR SETAR

Program Kesedaran Penyakit Jantung di Sek.Men.Sin Min (Persendirian) pada 26 Jun 2014 yang terletak di Jalan Alor Mengkudu, Mukim Perga, Alor Setar, Kedah. 

Semasa program di sini kami menginap di Bukit Mertajam kerana ada 2 program kami di Bukit Mertajam. Jarak antara Bukit Mertajam ke Alor Setar ialah 107 km mengambil masa perjalanan 1 jam 45 minit. 

Hj Zulheimy Maamor

Lembah Keramat, K.L

15 Mei 2026: 10.38 p.m