4 PERKARA UNTUK SIHAT

4 perkara Menguatkan badan:

• Makan Daging
• Memakai haruman
• Kerap mandi
• Berpakaian kemas

4 perkara menajamkan mata:

• Memandang benda yang hijau
• Duduk menghadap kiblat
• Bercelak sebelum tidur
• Berpakaian bersih

4 perkara menajamkan fikiran:

• Tidak banyak berbual kosong
• Rajin membersihkan gigi
• Bercakap dengan orang soleh
• Bergaul dengan para ulama

4 perkara melemahkan badan:

• Banyak minum air ketika makan
• Sentiasa cemas
• Banyak makan makanan masam
• Banyak bersetubuh

4 perkara Merosakkan mata:

• Memandang najis
• Melihat orang dibunuh
• Melihat kemaluan
• Membelakangi kiblat

Sumber: Majalah Solusi isu No. 33 (2011)

6 March 2020 / 11 Rejab 1441H : 10.43 am